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スポーツ｜鎌ケ谷市中央公民館のサークル1
【太極拳】太極拳中央
活動内容私達のサークルは、2006年に鎌ヶ谷中央公民館で結成された、
歴史のある市民サ―クルです。
私たちは健康維持と精神の安定を求めて、楊名時太極拳24式と
八段錦、練功の練習を和気あいあいと楽しんでいます。
太極拳は深い呼吸をしながら、ゆっくりした動きをすることで
日頃使わない筋肉をほぐしてくれます。
また年に数回、野外の公園で自然を満喫しながら、太極拳をするのも
楽しい練習です。
部分稽古で、新人の方にも、講師が分かりやすく指導してくれますので、
一緒に笑顔で運動しましょう。
活動日
原則 毎週月曜日
活動時間
13:30～15:30
連絡先
氏名：渡辺 園枝
電話：047-444-0514
【旅・ハイキング】東葛山の会
活動内容１９７７年に発足し、四季折々の花や景色（展望）そして温泉を求めて、
ハイキングを中心に、ウォーキング、沢、岩、雪山、スキー海外トレッキング等の
山行を実施しています。
会主催の山行を毎月３回実施すると共に、
会員各々が企画して全国の山々に出かけています。
また、山行案内や報告等を掲載した会報を毎月発行しています。
東葛山の会のホームページ https://www.tokatsu.club
活動日
原則 ＜例会＞毎月第1・3水曜日 ＜山行部会＞第２水曜日 ＜会報編集会議＞第４月曜日
活動時間
＜例会＞ 第１水曜日 １８：００～２０：００
第３水曜日 １８：００～２０：００
＜山行部会＞ 第２日曜日 １４：００～１６：００
＜会報編集会議＞ 第４月曜日 １０：００～ １２：００
連絡先
担当：羽鳥 健一郎
電話：090-3104-2056
【フラダンス】カ・プア・イミリア
活動内容ハワイアン音楽に癒されながら楽しくレッスンをしています。
フラはゆったりした音楽を聴きながら手足を動かし、心も身体も健康にしてくれます。
はじめての方でも、先生が基本から丁寧に指導して下さいます。
一緒にフラを楽しみませんか。
活動日
原則 ：第1金曜日集会室・第2，第3、第4金曜日は学習室3
活動時間
9:30～11:30
連絡先
担当：福田 友子
電話：047-412-4789
【タップダンス】タップダンスサークルSteppin’
活動内容キッズからシニアまでタップダンスを楽しむサークルです。
シニア世代に人気の座りながら踊るタップダンスもやっています。
脳トレ、骨粗しょう症予防、健康維持。
何よりタップダンスに興味のある方は、ぜひ一度見学に来て下さいね。
キッズも募集中です。
活動日
原則 毎月第1･3･5金曜日 第2･4金曜日
活動時間
第1･3･5金曜日/14:00～18:00 第2･4金曜日/15:00～19:00
連絡先
担当：塩島 典子
電話：047-449-7758
【フラメンコ】フラメンコサークル コラル
活動内容スペインのフラメンコダンスを練習しています。
月に一度、先生の指導を受けながら、少しでも健康のため、
踊りの上達のためになればと日々頑張っております。
活動日
原則 毎月第1水曜日 第3水曜日（変動しますでご確認下さい。）
活動時間
第1水曜日/15:30～17:30 第3水曜日/14:00～16:00
（変動しますのでご確認下さい。）
連絡先
担当者：富田 信恵
電話：080-5678-1641